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羅勒學名為Ocimum
basilicum，萃取精油的部位是花朵及葉子。羅勒味道非常清新甜雅，其種類繁多，但都是源自亞洲與太平洋到群島。建議選用原產地於越南(Viet-Nam)的上等有機羅勒，採集其花及葉子以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對消化不良、咳嗽感冒、偏頭痛、通經、抽筋、肌肉痙攣、呼吸系統有幫 助。
皮膚屬性:對防止粉刺、毛孔粗、蚊蟲叮咬、保持頭髮光澤有幫助。
情緒屬性:
對鎮定、催情、振奮有幫助。
性質：抗抑鬱、抗菌、止痙攣、袪脹氣、利腦、助消化、通經、袪痰、退熱、健神經、激勵腎上腺皮質、發汗、健胃、滋補。
用途：支氣管炎、噁心、受寒（慢性的）、神經緊張、沮喪、麻痺、消化不良、息肉（鼻部的）、耳痛、呼吸系統不適、癲癇、昏暈、嘔吐、熱病（瘧疾的、間歇的）、百日咳、痛風、打嗝、歇斯底里、失眠、精神疲勞、偏頭痛。
相配精油：
佛手柑、黑胡椒、豆蔻、肉桂、快樂鼠尾草、丁香、芫荽、天竺葵、檸檬、桔、
馬鬱蘭、橙花、回青橙、檀香。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油。幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。
沐浴：倒入5滴精油於一缸約八分滿的水中，浸泡約十分鐘可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。
按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。
注意：
懷孕期間請勿使用。如有病請及早就醫。
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