主要有以下三種使用方法：
薰香燈法：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，依據個人需求來選擇精油
(若選擇2種以上的精油，則按其揮發等級：重、中、輕先後滴入水中)，一盆水的總滴數約三~五滴，理想薰蒸空間約為四∼八坪，房間不可完全密閉，內外空氣需能對流。
蒸氣吸入法:
用蒸臉器或是把將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不鏽鋼的容器中，再滴入精油，以大毛巾蓋住後腦，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止。
簡便吸入法:
將精油滴在面紙或手帕上。
噴霧器:
每300ml水中加入五~六滴精油，使用前請先搖勻，可噴灑在空氣中、地毯、窗簾或家俱上。
準備一支5ml的茶匙用來調和精油，大約用一、兩茶匙基礎油做臉部按摩，而身體按摩則約需六茶匙，再依所需的比率調和精油。一般來說，臉部等較為敏感的部位，大概在0.5%到1%(0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基礎油，1%為一滴精油加上一茶匙基礎油)之間，以此類推。依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油、純植物精油的種類與比例，才能調配出適當的按摩油，利用按摩的手法，將植物精油滲透至身體內部。而皮膚較敏感者，先用手肘擦拭，如果沒有異狀，即可使用，如有紅腫或過敏，請立刻停止使用。
一般而言，如果是做一般身體上的塗抹，可在10ml之基礎油裏加入3~5滴之精油。但如欲塗抹在臉部較敏感部位，只須加入一滴精油即可。
浸浴:
將約三∼五滴的精油滴入浴盆中，不需再使用任何肥皂或清潔劑了，只要輕柔的按摩，再浸泡約十∼十五分鐘至水變涼為止。
淋浴:
將二滴精油滴在濕毛巾或海棉上，用來擦拭全身，用熱水沖洗身體即可。
蒸氣浴:
主要使用尤加利、茶樹或杜松，因為這三種精油是以吸入的方式進入體內，再以排汗的方式排出體外。只要將精油與水混合後放置在熱氣源頭即可。
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