| 瞭解自己的個性可從星座、血型與生肖等開始，但並非每個人都一樣，不能夠套用那幾種模式來評斷，因為人的性格面向還受到生活環境、家人、教育方式等影響。從星座特性踏出第一步，想想自己的優缺點與特徵，依此搭配芳香療法，創造屬於個人的魅力。
 牡羊座3/21~4/20
牡羊座的人容易熱血衝天，強烈地意識到自我的存在，富有積極冒險心，完全憑直覺行事，談戀愛時有喜新厭舊的傾向。為了避免受到如此激烈的感情波動的影響，平時就應該學會如何控制、調整自己的情緒。藉由佛手柑可以緩和憤怒與挫折感，使用檸檬來澄清自己的思緒，儘量不受激動的情緒波動影響，學會自我控制。此外，尤加利的香味可以使得頭腦更清晰，亦可以淨化空氣，讓心情為之振奮。如果將尤加利與檸檬混合使用，效果倍增。當發覺自己做事的持久力不足時，可以藉助乳香的力量，吸收足夠的忍耐力和持久力。
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 金牛座4/21~5/20
對於親自感受到的東西才會產生認同感，缺乏隨機應變、敏捷的心思，但喜歡美的事物與優雅的品味。佛手柑的香味可以使人放鬆，去享受生活的樂趣，可以令思想更富有彈性，能夠從不同的角度認識事物。而檸檬能夠使精神集中，迷迭香可以讓頭腦靈活、行動有效率，讓金牛座的人明快地處理工作的事情。杜松的木質芳香可以排除身心的邪念，而葡萄柚可以為心靈打氣。
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 雙子座5/21~6/21
反應靈敏，善於溝通、處理人際關係，帶點神經質、敏感的雙子座，適合使用薰衣草與天竺葵來放鬆身心，薰衣草和天竺葵是最具放鬆效果的精油，也可以嘗試芳香浴（在芳香浴時，所加入的混合精油應為四∼五滴）。薄荷與迷迭香可消除精神壓力，薄荷可以調整血液和淋巴液循環的不順暢，使渾身充滿活力。薄荷的足浴也可以令頭腦更加清新。也可以磨練感性，令你對時尚更有品味。同時配合腳部和小腿的按摩，效果更加顯著。而佛手柑與茶樹可以增加免疫力。
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 巨蟹座6/22~7/22
有樂於助人的天性、優秀的創造力，偶爾會過度操勞。「絕對不認同自己討厭的人」的性格，往往造成自己的精神壓力。天竺葵和薰衣草都可以調整情緒。讓自己在芳香浴中慢慢放鬆。二種精油在混合後，會散發宜人的芳香，讓自己養成在這種芳香中放鬆的習慣。而馬鬱蘭可以適當地調整獨占慾。如用佛手柑和乳香加以調合，可對自己的笑容更充滿自信，使你保持自己特有的開朗。
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 獅子座7/23~8/22
富有領導者風範，很容易因為過度的自信而主觀行事、不知不覺表現出高傲自大，可使用花梨木、檀香與茉莉等精油來放鬆身心。
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 處女座8/23~9/22
與生俱有細膩敏感的精神、良好的分析能力與觀察力，可利用薰衣草精油泡澡來舒緩精神壓力，發揮自我特色。處女座的人卻經常顧慮「別人會不會不高興……」，因此，將一大堆意見「悶」在心裡也成為一種精神壓力。這種時候，茴香的香味也可以增添勇氣與力量，消除焦躁的情緒。如果能夠同時調合迷迭香，將使效果倍增，香氣也更加宜人。茉莉的花香有助於向對方傳達你的感情。依蘭的芳香使你的心胸更開闊。用玫瑰精油為自己開拓好運。
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 天秤座9/23~10/23
天秤座經常需要作出許多決斷，但常令人覺得「優柔寡斷」、「猶豫不決」。葡萄柚可以令人產生明確的判斷力，杜松可以整理亂成一團的思緒。胸口附近是神經的中樞，輕柔、仔細地順時針按摩該部位。該調合處方也有助於瘦身，對塑造完美的身體曲線也很有助益。玫瑰是精神性最高的花卉，玫瑰的芳香可以令內心感到平靜，為人們帶來幸福感。馬鬱蘭可以協助你安然入眠。
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 天蠍座10/24~11/22
擁有優秀的集中力、銳利的直覺、推理與洞察力，但思考時喜歡鑽牛角尖，無法妥善表達自己的思想，杜松可以消除內心的鬱悶，協助其確實表達自己的意見。薄荷也可以幫助坦率地表達自己的情感。橙花可以令人自然的學習照顧別人。而迷迭香使你更懂得如何控制自己的熱情。
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 射手座11/23~12/21
熱愛自由，不受拘束•「按自己的方式完成自己想要做的事」是射手座特有的生活方式，使用玫瑰可以讓射手座的人言行舉止更加優雅、放鬆心情。身處優雅的玫瑰香味中，言行舉止自然而然地變得柔美，心情也可以放輕鬆。將玫瑰精油滴在浴缸中，讓身心更充裕地迎接明天的到來。在運動後，不妨以按摩保養肌膚，同時可以達到瘦身的效果。用以木星為支配星的杜松，再配合薰衣草和迷迭香，製作按摩油。
可以有效地冷卻運動後，肌肉的虛火，也有助於將體內多餘的水分和毒素排出。在清新的芳香內，為自己創造更完美的體態。茉莉有助於增加女人味。絲柏可以讓自己傾聽內心的聲音。
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 魔羯座12/22~1/19
對於任何事都不輕易改變，不善於與他人相處，佛手柑的香味、搭配自己喜歡的音樂等環境下可以讓人感到內心愉悅、精神百倍，薄荷與檸檬的香氣亦可清醒頭腦、使得心情平靜與放鬆。迷迭香可以促進頭腦靈活、提升談話品味，使房間充滿宜人的芳香。葡萄柚可為你帶來新的戀情。
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 水瓶座1/20~2/18
能透過理智的分析去開拓未來，但缺乏勇往直前的氣魄，使用檸檬與迷迭香可以培養適度的理性，茴香則可以讓其釋放感情，如此就可以使得自己坦誠地感受到幸福的存在。檀香可以增加戀愛的心，而依蘭可以幫助你戰勝情敵。葡萄柚可以增加感性。
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 雙魚座2/19~3/20
感情豐富且起伏激烈的星座，性質常令人捉摸不定，使用薰衣草與玫瑰精油可恢復煩悶、疲勞的身心，使人以平靜的心情面對現實，學會如何控制自己的情緒。馬鬱蘭可以讓你學會控制自己的感情。用檸檬為逝去的愛劃上休止符。
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