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薄荷學名為Mentha
Arvensis，萃取部位是葉子與開花的頂端，其氣味有強勁的穿透力，清涼且醒腦。建議 選用原產地於印度(India)的上等有機薄荷，採集其葉子與開花的頂端部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對神經痛、消化不良、感冒、發燒、支氣管炎、鼻竇炎、暈浪、哮喘、經痛有幫助。
皮膚屬性:對黑頭粉刺、瘀傷、蚊子叮咬有幫助。
情緒屬性:
對增強記憶、精神集中、舒緩焦慮、恐懼及歇斯底里的狀態有幫助。
性質：消炎、抗菌、止痙攣、收斂、袪脹氣、益腦部、利膽、強心、助消化、通經、袪痰、退熱、保肝、健神經、健胃、發汗、利血管收縮、驅蠕蟲。
用途：哮喘、流行性感冒、支氣管炎、霍亂、偏頭痛、感冒、噁心、結腸炎、神經錯亂、咳嗽、神經痛、皮膚炎、心悸、腹瀉、麻痺、月經困難、瘙癢、消化不良、金錢癬、昏厥、疥瘡、發燒、水腫、鼻竇炎、膽結石、牙痛、胃痛、結核病、口臭、眩暈、頭痛、嘔吐、歇斯底里。
相配精油：
安息香、雪松、肉桂、絲柏、薰衣草、檸檬、桔、馬鬱蘭、綠花白千層、香橙、松、
迷迭香。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油，加熱使其揮發擴散於空氣中。能幫助安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，有益於呼吸道的毛病。
沐浴：倒入3滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動後使得精油均勻地分散於水中，能幫助減輕感冒的症狀，能促進排汗與抑制發燒。
按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，依順時針輕柔的按摩下腹部可放鬆胃部肌肉，另外可收縮微血管，舒解發癢、發炎和灼傷。
注意：
懷孕及哺乳期間、癲癇患者與患有抽搐症狀時請勿使用；不很適合用於按摩但可局部使用，可能會刺激皮膚和黏膜組織，一定要避開眼部四周。
如有病請及早就醫。
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