百里香學名為Thymus
vulgaris，萃取部位是花和葉，其氣味是相當甜而且強烈的藥草香。SEH
Essence 選用原產地於伊朗(Iran)的上等百里香，採集其花和葉子部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對傷風感冒、咳嗽、抗菌、推動淋巴、排毒、頭皮屑、頭皮屑有幫助。
皮膚屬性:對乾性、脫水、暗瘡、抗皺、成熟有幫助。
情緒屬性:
對增加勇氣、抒挫敗感、提振低落的情緒及提高記憶力及注意力有幫助。
相配精油：
佛手柑、洋甘菊、雪松、杜松、薰衣草、檸檬、綠花百千層、香橙、馬丁香、迷
迭香。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油。其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。
沐浴：倒入2滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動使得精油均勻地分散於水中，能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。
按摩：在10ml的基礎油中滴入2滴精油，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落髮相當有效。
注意：
假如症狀持續沒有好轉，則需請教醫師；會刺激皮膚與黏膜組織，高血壓患者與孕婦勿使用。
如有病請及早就醫。
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